Šta je psihoterapija?

Psihoterapija predstavlja proces koji se odvija između terapeuta i pacijenta ili grupe pacijenata, i sastoji se od niza verbalnih i neverbalnih tehnika koje imaju za cilj da dovedu do boljeg mentalnog funkcionisanja ili eliminacije simptoma mentalnih bolesti.

 

 

Kao rezultat pravovremeno sprovedenih psihoterapijskih postupaka i mentalno zdravi ljudi često postaju srećniji i zadovoljniji, sposobniji za bliskost, ljubav, seksualno funkcionisanje, uspešniji su u učenju i obavljanju profesionalne delatnosti, žive kvalitetnije. Opštepoznato je da svi nosimo u sebi sećanja na neprijatne događaje iz detinjstva, koja često nisu razrešena na pravi način. Ovaj nedovršeni posao ponekad deluje kao nesvesna kočnica koja usporava i ograničava razvoj naše ličnosti. Te kočnice možemo psihoterapijom otkloniti i time se osloboditi emocionalnih poremećaja, ali i podsticati razvojne procese i kreativne potencijale unutar naše psihičke strukture. Drugim rečima, mentalno zdravi ljudi psihoterapijom nauče kako da kvalitetnije žive i budu uspešniji u obavljanju svojih uloga (profesionalnih, porodičnih, bračnih, roditeljskih i sl.), a da pri tome očuvaju svoju psihičku stabilnost i duševno zdravlje. Uz savetodavni rad oni ostvaruju svoje pune potencijale i bolje se nose sa problemima života.

 

Psihoterapija je proces samospoznaje, otkrivanja vlastitih ograničenja i potencijala, nesvesnih sadržaja koji nas ometaju da budemo najbolja verzija sebe. Istovremeno to je proces unapređivanja organizacije i kvaliteta življenja i podsticanje rasta i razvoja na ličnom, porodičnom, profesionalnom planu.

 

Nakon uspešno završene psihoterapije ljudi postaju zadovoljniji, spremniji za suočavanje sa životnim teškoćama, za realizaciju punih radnih potencijala, za razumevanje drugih, za bolju komunikaciju i ostvarivanje bliskosti.

 

Psihoterapija se ostvaruje kroz razgovor, razmenu znanja, iskustva i emocija između terapeuta i klijenta, kroz verbalnu i neverbalnu komunikaciju.

 

Najznačajniji terapijski faktor u psihoterapijskom procesu je odnos uzajamnog poverenja koji se razvija između terapeuta i klijenta. O ciljevima psihoterapije terapeut i klijent se unapred dogovaraju.

 

Najznačajnije psihoterapijsko etičko načelo je poverljivost. Sve što klijent saopšti u toku psihoterapijskih seansi predstavlja profesionalnu tajnu i ne iznosi se bilo kojoj drugoj osobi.

 

Psihoterapeuti su stručnjaci koji su, kroz svoju edukaciju za profesiju psihoterapeuta, morali da i sami prođu kroz proces psihoterapije kao klijenti i razreše svoje emotivno psihološke probleme da bi mogli da pomognu drugoj osobi.

 

Obučeni psihoterapeut razume proces kroz koji prolazi njegov klijent jer ga je “osetio na sopstvenoj koži”. Takođe, ume da prepozna i izbegavanje promena kod klijenta, da suoči klijenta sa tim izbegavanjima i u atmosferi prihvatanja, usmeri ga ka daljem razvoju.

 

Psihoterapijska pomoć je primerena u svim životnim dobima.

 

newsletter

Prijavite se za naš newsletter i prvi saznajte novosti

Kontaktirajte nas

Adresa: Bulevar Nemanjića 85a, Tržni centar zona 2, lokal br. 69, 18000 Niš, Srbija Telefon: +381 60 734 9000 +381 18 305 346 Email: animaplusnis@gmail.com Radno vreme: Pon-Pet 09:00 - 21:00 Subota 09:00 - 13:00 i po zakazanim terminima Nedelja: Ne radimo